Z-образный гриф 1,20 м для силовых тренировок 28 мм Corength

Описание

Наши команды разработчиков создали для вас этот гриф для силовых тренировок весом 6,15 кг с невероятной прочностью. Размеры EZ-грифа - Длина: 1,20 м - Диаметр: 28 мм - Вес: 6 кг - Максимальная нагрузка: 160 кг - Длина зоны для дисков: 17 см с каждой стороны - Внутренняя длина: 84 см Зачем использовать EZ-гриф? Изгибы EZ-грифа (или Z-грифа) обеспечивают хват, который стимулирует бицепсы и трицепсы, а также снимает нагрузку с запястий и предплечий. Вы задействуете новые мышечные волокна, варьируя упражнения по сравнению с обычным прямым грифом. Какие диски для силовых тренировок следует использовать с этим EZ-грифом? Все диски диаметром 28 мм совместимы с этим EZ-грифом: Чугунные диски: - от 0,5 до 20 кг Диски с резиновым покрытием: - 1,25 кг (арт.: 8388222) - 2,5 кг (арт.: 8388695) - 5 кг (арт.: 8388696) - 10 кг (арт.: 8388223) - 20 кг (арт.: 8388237) Обязательно фиксируйте диски с помощью замков, например, замков Smart 28 мм (арт.: 8574652), которые выдерживают максимальную вертикальную нагрузку 15 кг. Правильно храните свой EZ-гриф, чтобы он прослужил дольше! Ваш EZ-гриф изготовлен из стали, поэтому влага — его враг. Обязательно протирайте гриф влажной тканью после тренировки. Затем храните его в сухом месте (например, в гараже). Для удобного хранения вместе с дисками мы создали стойку для хранения (арт.: 8788246), а большинство наших силовых стоек оснащены держателями для грифов. Наш тренер предлагает несколько упражнений с EZ-грифом Упражнения для развития мышц, которые можно выполнять с EZ-грифом: - Бицепсы: сгибания стоя, 4 подхода по 8-12 повторений - Трицепсы: французский жим, 4 подхода по 8-12 повторений Начинайте каждое упражнение с минимального количества повторений, всегда оставляя возможность выполнить еще 2 повторения в конце каждого подхода. Затем увеличивайте количество повторений каждую неделю до достижения максимума. После этого можно увеличить нагрузку и уменьшить количество повторений. Насечка гарантирует лучший хват и, следовательно, очень безопасную тренировку. Совместим с дисками и замками 28 мм (не входят в комплект). Максимальная нагрузка составляет 160 кг. Прочность Стальной гриф. Максимальная нагрузка: 160 кг Сцепление Нескользящая насечка для надежного хвата. Мышечная работа Идеально изолирует бицепсы. Наши команды разработчиков создали для вас этот гриф для силовых тренировок весом 6,15 кг с невероятной прочностью.

Кратко о товаре

Z-образный гриф 1,20 м для силовых тренировок 28 мм Corength — товар из категории «Фитнес и добавки» магазина Decathlon. Цена: 320.000 Gs (≈ $55). Ключевые характеристики: Бренд: CORENGTH.

Цена в контексте категории

Категория «Фитнес и добавки»: товаров — 324, магазинов — 7, цены от 2.670 до 8.190.000 Gs, медианная цена 179.379 Gs. Цена этого товара выше, чем у 70% товаров категории.

Характеристики