Adjustable Kettlebell 12-24 kg Base 12 kg (Additional Weights Separate)

Description

¡Esta pesa rusa se adapta a tus objetivos! Ajusta el peso según tu progreso con una sola compra, ahorrando dinero y espacio en tu gimnasio en casa. ¿Por qué elegir esta pesa rusa ajustable? Modulable, este modelo innovador te permite ajustar el peso de forma sencilla según tus necesidades y tu nivel. Base de 12 kg, pesos adicionales vendidos por separado. Resultado: ya no necesitas coleccionar las pesas rusas. ¡Ahorrarás espacio! Una inversión inteligente y práctica que no ahorra en prestaciones. Ergonomía, agarre y sencillez, este modelo cumple todos los criterios que se esperan de este tipo de producto emblemático del fitness. ¿Qué dimensiones tiene este producto? Dimensiones de la pesa rusa: Altura total: 295 mm Anchura total: 232,5 mm Longitud del asa: 232,5 mm Altura del asa: 74 mm Diámetro del asa: 32 mm ¿Qué contiene el pack? En el pack: una pesa rusa de 12 kg, un tope de disco y una tuerca de mariposa para un montaje ultraseguro. Para intensificar tus sesiones, los discos de peso adicionales se venden por separado. Discos compatibles: Disco de hierro fundido de 0,5 kg para barra de 28 mm Disco de hierro fundido de 1 kg para barra de 28 mm Disco de hierro fundido de 2 kg para barra de 28 mm ¿Cuál es el beneficio de trabajar con pesas rusas? La pesa rusa permite desarrollar la fuerza, la resistencia y la capacidad cardiovascular. También mejora el equilibrio, la estabilidad y la coordinación. Si tu objetivo es más bien adelgazar que ganar masa muscular debes saber que la pesa rusa favorece un excelente gasto energético . Permite trabajar de forma simultánea diferentes cadenas musculares: faja abdominal, espalda, hombro, lo que te permite quemar grasa mientras tonificas todo el cuerpo. ¿Cómo añadir los pesos? Montaje simplificado en 3 pasos: 1. Desenrosca la tuerca de mariposa y retira la campana 2. Añade los discos en la barra (24 kg máx.) y coloca el tope de disco 3. Vuelve a poner la campana y la tuerca: ¡ya estás listo para tu sesión! Atención, esta pesa rusa está diseñada para soportar un máximo de 24 kg. ¿Qué ejercicios puedo hacer? Esta pesa rusa transforma cada sesión en un completo conjunto de ejercicios para trabajar todo el cuerpo. Fortalece tus piernas con sentadillas y estocadas. Esculpe tu espalda con peso muerto. Moldea tus glúteos con elevaciones pélvicas y afina tu cintura con balanceos. En resumen, ¡tienes muchas opciones para lograr tus objetivos! ¿Qué precauciones tomar para una práctica segura? Para una práctica 100 % segura debes tener en cuenta estas dos medidas: poner siempre el tope de disco y comprobar que el tornillo de mariposa esté bien apretado. Una rutina sencilla pero imprescindible para practicar con total tranquilidad. ¿Por qué una base de goma? ¡La goma es tu aliado protector! Este revestimiento especial amortigua los golpes y protege el suelo de arañazos. Concéntrate en tus movimientos, la pesa rusa se encarga del resto. ¿Qué accesorios necesito para completar la práctica con pesas rusas? ¡Protege tu espacio de entrenamiento! La baldosa de goma es el accesorio imprescindible para tu pesa rusa. Amortigua los golpes, preserva el suelo y respeta la paz y tranquilidad de tus vecinos. Un complemento inteligente para sesiones tranquilas en casa. Freeletics, inspiración para tus sesiones Freeletics se adapta perfectamente a tu equipo para acompañarte durante tus entrenamientos. La aplicación líder en Europa es totalmente compatible con este producto y te ofrece sesiones completas para fortalecer todo el cuerpo. ¡Versatilidad sin compromiso! Esta pesa rusa de 12 kg es evolutiva: puede subir de peso hasta los 24 kg (las pesas compatibles se venden aparte). Su base de goma protege el suelo con cada movimiento. Polivalencia Evolutivo: adapta el peso a tu progreso ahorrando espacio y dinero Facilidad de transporte Una única pesa rusa para trabajar de 12 a 24 kg Resistencia Base de goma para absorber los golpes y preservar el suelo sesión tras sesión Conectividad Accede a ejercicios gratuitos escaneando el código QR ¡Esta pesa rusa se adapta a tus objetivos! Ajusta el peso según tu progreso con una sola compra, ahorrando dinero y espacio en tu gimnasio en casa.

Product summary

Adjustable Kettlebell 12-24 kg Base 12 kg (Additional Weights Separate) is a product in the “Balones, Raquetas y Equipo” category from the shop Decathlon. Price: 910.000 Gs (≈ $150). Key characteristics: Brand: CORENGTH.

Price compared with the category

The “Balones, Raquetas y Equipo” category has 451 products from 1 shops: prices from 16.000 to 6.600.000 Gs, median price 150.000 Gs. It is one of the most expensive products in the category.

Specifications